PERFECT WEEK EN CDMX

El ejercicio es una pieza fundamental para llevar un estilo de vida saludable y creo que todos lo sabemos.

A mi, lo que más me emociona de todo esto, es cuando ya tengo toda mi semana reservada en Fitpass. Y es por eso que les quiero compartir una perfecta combinación para una semana con mucha energía y con una variedad de actividades que estoy segura disfrutaras.

1. Beatness

¿Qué vas a hacer? Caminadoras (inclinación y velocidad) y Piso (abdominales).

¿Mi clase favorita? Killer Abs con Fer.

2. FitSpin

¿Qué vas a hacer? Cycling (velocidad, ritmo y resistencia) y Pesas.

¿Mi clase favorita? Bike Dance con Andrea

3. Drifter

¿Qué vas a hacer? Surf (equilibrio, cardio y fuerza)

¿Mi clase favorita? Blend Surf con Dani

4. Soulcore

¿Qué vas a hacer? Pilates (tonificar, resistencia y fuerza)

¿Mi clase favorita? Lagree con Lobo

5. Fit House

¿Qué vas a hacer? Funcional (cardio, resistencia y fuerza)

¿Clase favorita? Extreme con Facundo Gassa

6. Sersana

¿Qué vas a hacer? Funcional (cardio, resistencia y fuerza)

¿Clase Favorita? SBM con Lety

Para mi, esta sería una semana perfecta, en donde combinaras diferentes técnicas, trabajaras diferentes zonas y conocerás los mejores estudios de la Ciudad de México.

Si aun no conoces Fitpass México, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios del país.

Para más información síguenos en Facebook como: Fitpass México en Instagram como @Fitpassmx, y www.fitpass.mx

Por: My Own Perspective

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MY OWN PERSPECTIVE, mexicana, mercadóloga de profesión, apasionada a la fotografía, enamorada de la moda y el arte. Tengo un blog, en el que me gusta compartir recomendaciones de cosas o lugares que me gustan. Instagram: @myownperspectiv