Las mejores clases de fitness para hombres 2020 en CDMX

Hacer ejercicio en grupo es más motivador e inspirador para alcanzar tus metas que cuando entrenas solo, aunque muchas veces pensamos que las clases grupales son para mujeres la verdad es que con el paso de los años este concepto ha ido cambiando. Hoy la oferta de este tipo de opciones es muy completa y hay para todos los gustos.

Aquí te dejamos algunas de las clases favoritas que tenemos en la App de Fitpass y que recomendamos para hombres.

Entrenamiento Funcional

¿Por qué? Este tipo de rutinas en grupo son lo máximo, ya que la competencia es contigo mismo pero te mantienes motivado por alcanzar tus metas con un grupo donde todos se apoyan y van creciendo juntos. Además, los entrenadores de estas disciplinas suelen cuidar y enfocarse en cada uno de sus alumnos para que alcancen sus objetivos.

Studio que recomendamos:

• Neem

• La Fabrica

• Fit Shop

• Beatness

• Commando

• Beatforce

• The Orange Theory

• FitWay

• Hit Hard

BOX – CROSSFIT – KICK BOXING – ARTES MARCIALES

¿Por qué? No hay nada como acelerar el cuerpo con un entrenamiento de este tipo de disciplinas donde acabando el entrenamiento nos sintamos mucho más fuertes que nunca, son excelentes clases para ir con amigos, sacar todo el estrés, sudar, quemar grasa y tonificar.

Studio que recomendamos:

• Fitness District

• The Street

• JC Chavéz

• Title Boxing

• Upper Boxing Club

• UFC Boxing

• Uper Boxing Club

• Leyendas del Box

• Hit Hard

CYCLING

¿Por qué? Estos nuevos studios que han revolucionado la forma de rodar en bici en un cuarto obscuro con una súper playlist, es una gran opción para todos los que les encanta sudar, dejar todo y sentirse satisfechos después de una ruda sesión de ejercicio. Además, es una clase donde podrás reservar con amigas o amigos

Studio que recomendamos:

• Cadencia 360

• Lab Cycling Club

• Bike Lab

• TriOn3

• Carpe Diem

• iCycle

• FitSpin

• Spa Sáalis

• Runner 360

TRX

¿Por qué? Es el entrenamiento favorito de los militares, ya que tu procesos es tan duro y grande como te lo propongas además de que es excelente para perder peso y nunca dejaras de retarte.

Studio que recomendamos:

• Evolution Pilates

• Beatness

• Commando

ELECTROESTIMULACIÓN

¿Por qué? Es el ejercicio ideal para todos aquellos que buscan resultados en poco tiempo, que tienen una agenda llena pero tratan de hacer efectivo cada minuto, ya que las rutinas duran 20 minutos, se recomiendan de 2-3 veces por semana y trabajas el 100% de tu cuerpo equivalente a haber ido 5 horas al gimnasio.

Studio que recomendamos:

• FIT23

• ESBI

• BodyOn

• Bolt Fitness

• Tightbody

• Cofpofitness

• Olife Salón & Spa

• EMS Boot Camp

GYMS

¿Por qué? Una hora libre en el gimansio nunca sobra, muchos de los que se encuentran dentro de Fitpass cuentan con asesoría de instructores, albercas, vapor y sauna. ¡Échales un ojo!

Studio que recomendamos:

• Sport World

• Sport City

• Energy Fitness Bosques

• Snap Fitness

• Sport & Fitness Gym

• Star Fitness

• Reforma Sporting Club

• Smart Fit

• Club Deportivo Crece

• Load Training Lab

¿Que tal? ¡Eh! Hay para todos los gustos, síguenos en Facebook como Fitpass México e Instagram como @Fitpassmx para enterarte de todas nuestras clases y promociones.